Etiqueta: ansiedad
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A 2 años del COVID: ¿Hemos aprendido algo?
Un día como hoy hace dos años nos mandaron a cuarentena. La vida nos cambió el libreto drásticamente y se rió de nuestros planes. Nos mostró que somos vulnerables, que solos nunca llegaremos a nada. Mis refugios frente al COVID fueron mi familia, la música, los libros, el mar, el trabajo, el deporte, la soledad […]
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GRACIAS COVID!: Equipaje para continuar el viaje del 2021
2020: Quise creer que era mal un sueño, pero en realidad, era la vida: angustia, miedo, depresión, ansiedad, soledad y lágrimas. En lo personal, me pegó durísimo. De un momento a otro, el Covid se rió de mis planes. Nada es seguro ni para siempre y la vida tiene como una de sus reglas principales […]
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Mis días con Covid, un examen de esperanza
La vida te cambia el guión cuando menos lo esperas. Sábado 27 de Junio, me hice la prueba de Covid por despistaje y oh sorpresa, positivo. Fue el comienzo de dos semanas vividas al límite, en las que la seguridad y la certeza, antiguos compañeros de camino, fueron reemplazados por la ambigüedad y la incertidumbre. […]
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Reflexiones de un directivo a las puertas de la otra Vida
Hace unos días escuché en Cade la conferencia de un “futurólogo” que decía que iban a “matar” a la muerte en el 2045. A lo mejor se encuentra con ella más rápido de lo que espera… pero bueno, mientras tanto, nosotros seguiremos muriendo. Al respecto, recibí de Luis Huete, un gran amigo, profesor del IESE […]
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No me alcanza el tiempo!
Si piensas que no te da la vida para todo lo que tienes que hacer, este artículo podría ayudarte. El impacto de repensar nuestra relación con el tiempo y gestionarlo mejor es enorme. Por ello, para escribir este artículo me apoyo en algunos referentes a nivel mundial. Clayton Christensen, Profesor de Harvard y considerado como […]
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¿Qué voy a hacer con el resto de mi vida?
Cuenta la mitología griega que la ambición por vivir la buena vida llevó a Sibilia de Cumas a pedir a Apolo, vivir tantos años como granos de arena pudiese encerrar en su mano, pero, pequeño detalle, se le olvidó pedir que dichos años vengan acompañados de la eterna juventud, así que con el paso de […]
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Sigue caminando
“Si estás pasando por un infierno, sigue caminando… y terminarás saliendo de él.” Winston Churchill Hay deportistas que antes de jugar el partido ya lo perdieron en el camerín. La cara los delata. Entran al partido y ante un gol del rival, quedan paralizados. De tanto pensar en que pueden perder, anulan sus posibilidades de […]
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Recuerda quien eres…
Vamos por la vida consumiendo kilómetros, buscando respuestas y nos encontramos con preguntas. Buscamos certezas y el mundo responde con incertidumbre. Últimamente he hablado con muchos profesionales que han sido despedidos por la bendita desaceleración. La mayoría me muestran un nivel de ansiedad enorme. Y es que hoy en día hay muchísimo stress, muchas pastillas, […]
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Mi nuevo libro «Ideas para vivir mejor»
Está a partir de hoy en todas las librerías y supermercados gracias a Editorial Planeta. Es una recopilación de mis mejores artículos así como también de otros que los he guardado en exclusiva para este libro. Los dejo con parte de la introducción, a lo mejor en algo ayuda: No hay persona que no se […]
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Diseñando una vida más feliz
“Los dos días más importantes de tu vida son el día que naciste y el día que descubriste para que naciste.” R. Wenk. ¿Para qué vivo? Para ser feliz acá en la tierra, y luego felicísimo en el cielo. ¿Y por qué me interesa escribir sobre la felicidad? Porque es algo que va a determinar […]
Ideas para vivir mejor 