Reglas para aprender a discutir en el matrimonio

Esta semana vuelvo nuevamaente con un resumen de otro de los capítulos del libro “El desafío del amor” de Kendrick en el que nos habla de la preocupación que debiéramos tener por nuestra pareja / cónyuge / enamorada (o). “Es hora de permitir que el amor cambie tu forma de pensar. Es hora de entender que tu cónyuge forma parte de ti de la misma manera que tu mano, tu ojo o tu corazón. Tu esposa también necesita que la amen y la valoren. Y si hay algo que le cause dolor o frustración, deberías preocuparte por estas cosas con el mismo amor y cuidado con el que tratarías una herida del cuerpo. Si tu esposo tiene alguna herida, deberías considerarte un instrumento que ayude a traer sanidad a su vida.

“Bueno, pero quedaré como un tonto. Perderé la batalla. Perderé el control.” Ya has quedado como un tonto al ser cabeza dura y negarte a escuchar. Ya perdiste la batalla dándole más importancia al problema que a tu matrimonio y a la valía de tu cónyuge. Quizá ya hayas perdido el control emocional diciéndole cosas hirientes que afectan el plano personal.

La manera sabia y amorosa de actuar es comenzar por abordar los desacuerdos con la disposición de no insistir en que las cosas se hagan siempre a tu manera. No quiere decir que tu cónyuge siempre tenga la razón o sea el que más sabe del tema, sino que eliges considerar seriamente su preferencia como una forma de valorarlo.

Es probable que el daño más profundo y desgarrador que puedas hacerle (o que le hayas hecho) a tu matrimonio ocurra en pleno conflicto, porque es el momento en el cual tu orgullo es más fuerte. Estás más enojado que nunca. Eres más egoísta y sentencioso que nunca. Tus palabras contienen más veneno que nunca. Tomas las peores decisiones. Si el conflicto desenfrenado toma el control y ninguno de los dos pone el pie en el freno, un matrimonio puede estar bien el lunes y comenzar a venirse abajo el martes.

Sin embargo, el amor interviene y cambia las cosas. Te recuerda que tu matrimonio es demasiado valioso como para permitir que se autodestruya, y que el amor por tu cónyuge es más importante que cualquier asunto por el que estén peleando. El amor te ayuda a instalar airbags y montar barreras de protección en tu relación. Te recuerda que en verdad se puede revertir el conflicto para siempre. Las parejas casadas que aprenden a resolver sus diferencias suelen tener más unidad, más confianza, más intimidad y luego pueden disfrutar de una conexión mucho más profunda.

Pero, ¿cómo? La manera más sabia es aprender a pelear limpio, estableciendo reglas de juego saludables. Si no tienen pautas para abordar cuestiones problemáticas, no respetarán los limites cuando se caldeen los ánimos.

En esencia, hay dos clases de límites para lidiar con el conflicto: los límites de pareja y los límites personales.

Los límites de pareja son reglas que los dos acuerdan de antemano, reglas que se utilizan durante cualquier pelea o altercado. Si se violan estas reglas, cualquiera de los dos tiene derecho a hacerlas respetar, con delicadeza, pero de inmediato. Estas reglas podrían incluir:

  • Nunca mencionaremos el divorcio
  • No traeremos a colación temas del pasado y sin relación
  • Nunca pelearemos en público ni frente a nuestros hijos
  • Nos tomaremos un descanso si el conflicto alcanza un nivel peligroso
  • Nunca tocaremos al otro para hacerle daño
  • Nunca nos iremos a dormir enojados
  • El fracaso no es una opción. Pase lo que pase, lo resolveremos

Los límites personales son reglas que practicas por tu cuenta. Aquí tienes algunos de los ejemplos más efectivos:

  • Escucharé antes de hablar.
  • Abordaré mis propios problemas con franqueza.
  • Hablaré con dulzura y no levantaré la voz.
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7 Respuestas a “Reglas para aprender a discutir en el matrimonio

  1. ESTA LECTURA NOS DA MUCHO ESTIMULO PARA CONTINUAR EN ESTA CARRERA DEL MATRIMONIO EN DONDE NO HAY UN GANADOR SOLO UN EQUIPO UNA VICTORIA DE DOS ES IMPORTANTE MANTENER ESTOS PRINCIPIOS, HA SIDO DE MUCHA AYUDA PARA MI Y ES DE MUCHO ESTIMULO Y ENTUSIASMO POR LO QUE SEGUIRE LEYENDO LAS SIGUIENTES LECTURAS.

  2. Profa. Elizabeth Vargas

    Tuve la oportunidad de ver la película y tengo el libro del Desafío del Amor, realmente es una herramienta bien poderosa para enfrentar los retos que trae consigo el matrimonio. Me parece excelente que puedas compartir con los lectores algunos de esos principios. Me encantaron las recomendaciones que das, en particular: “El fracaso no es una opción. Pase lo que pase, lo resolveremos”. Si todos pensaramos así la tasa de divorcio bajaría considerablemente. Estaré pendiente a su blog y cuando guste puede pasar por el mío y dejar sus comentarios.

  3. Realmente este articulo llego a mi en el mejor momento. Con mi esposo estamos pasando un muy mal momento, y lo que lei en este post trae algo de luz a mejorar neustro dialogo. Realmente me parece muy enriquecedor.

  4. Que buenos consejos la verdad… me vienen mas que bien en este momento.. aunque como las cosas son de a 2 en la pareja tendre que hacer que mi pareja tambien lo comprenda porque si no no servira de nada…

  5. Esta buenisimo,pero como puedo hacer para que mi pareja agarre la onda para que comprenda que el matrimoni es cosa de 2 por que si como dicen que yo ya lo lei pero como le hago para que el lo comprenda…

  6. Encontre esta lectura cuando mas lo necesitaba. Me dio mucha esperanza para resolver nuestras diferencias con mi esposo. muchas gracias. Y sigan ayudando yo se q muchos lo necesitan. Q Dios los bendiga.

  7. EN REALIDAD ES UN EXCELENTE ARTICULO CUANDO EN VERDAD SE NECESITA, EFECTIVAMENTE CREO QUE ES UNA BUENA AYUDA YA QUE NOS AYUDA ANALIZAR LO QUE REALMENTE QUEREMOS SIGUIENDO REGLAS ME ENCANTARIA SEGUIR LEYENDO MAS ARTICULOS DE ESTE TEMA. COMO PODRIAMOS SOLICITAR MAS AYUDA
    ME INTERESA SABER

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