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	<title>Ideas para vivir mejor</title>
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		<title>Ideas para vivir mejor</title>
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		<title>Un matrimonio feliz y para siempre, ¿Cuál es la clave?</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 21:15:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-full wp-image-566" title="matrimonio-feliz" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/07/matrimonio-feliz.jpg?w=231&#038;h=263" alt="matrimonio-feliz" width="231" height="263" />Esta semana tuve la suerte de asistir a una Conferencia cuyo tema principal fue “Un matrimonio feliz y para siempre, ¿Cuál es la clave?”. Un título bastante sugerente y que me hubiese parecido uno más del montón, sin embargo, al enterarme de que lo dictaba Tomás Melendo, no dudé en asistir. El Dr. Melendo es Doctor en Filosofía, Master y Doctor en Ciencias de la Educación por la Universidad de Navarra. Experto conferencista a nivel mundial sobre temas de familia. Era su primera vez en el Perú. A continuación un resumen de su conferencia.</p>
<p> Uno de los temas que más me llamó la atención de su exposición es que uno tiene tiempo para aquello que le da importancia, y si no es así, claramente hay algo que está caminando mal en el día a día. Me vino como anillo al dedo, en estos tiempos en los que reconozco que por la empresa he descuidado mis labores en la casa. Cuando tenemos más trabajo es cuando tenemos que tener nuestra escala de valores más clara. Y es que aquello a lo que uno le presta atención es lo que se multiplica. Obviamente en tiempos de crisis, la empresa también necesita una atención y un esfuerzo especial. Es cuestión de encontrar un equilibrio.</p>
<p> ¿Cómo hacer para amar más a tu esposa, con grandes discursos? No, con el trato más cariñoso del día a día. Una buena sugerencia es descubrir sólo lo positivo que hay en nuestras esposas por un mes.</p>
<p> La fidelidad no es conservar el amor de novios, es empeñarse en amar cada día un poco más al otro y se concreta en cada día tener un detalle especial, aunque sea pequeño, de cariño. Muchos se ilusionan con el amor de enamorados y piensan que al casarse la mecha estará igual de prendida, y la verdad, los que estamos casados lo sabemos, es que no es así. El amor madura, ya no ves estrellitas, sin embargo, es un amor que da paso al cerebro y no se centra únicamente en el corazón, en el feeling del momento, pero no por ello disminuye, al contrario, madura y crece. El matrimonio es el inicio de un gran amor, no el final, como muchos piensan.</p>
<p> Mencionaba también Tomás Melendo, que el amor no es siempre dulce, es a veces recio, lo que importa es que ambos crezcan. Se puede medir la capacidad de amar a tu familia en la medida que la hagas sufrir siempre y cuando este sufrimiento sea por su bien. Un amor es verdadero cuando busca el bien del otro. Lo importante es que el otro quiera sacar de ti, tu mejor tu.</p>
<p> Finalmente, concluyó que la clave para que un matrimonio sea feliz es obsesionarse en hacer feliz al otro. Dedicar toda la energía a amar a la otra persona. Para eso lo primero que hay que hacer es capacitarse para amar de esa manera, leyendo libros adecuados, poniéndose metas concretas y claras sobre detalles de cariño, y sobre todo haciendo un seguimiento de las mismas cada semana, para que no sean flor de un día.</p>
<p> Otras recomendaciones finales que dio:</p>
<ul>
<li>Poner el bien de los demás por delante del mío.</li>
<li>Construir entre ambos un amor de más kilates “No sabrás todo lo que valgo hasta que pueda dar junto a ti todo lo que soy.”</li>
<li>Aprender a disfrutar al máximo las cosas del matrimonio (disfrutar haciendo el bien)</li>
<li>En el plano humano lo más importante de mi vida es orientar el amor hacia mi esposa.</li>
<li>Abrirse a las consecuencias maravillosas del amor, no tener miedo a quererse cada día más.</li>
<li>Ser siempre novios, en el sentido de mantener los detalles que uno tenía cuando era novio.</li>
</ul>
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		<title>La incertidumbre, hábitat natural del ejecutivo</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 17:13:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para trabajar mejor]]></category>

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		<description><![CDATA[La semana pasada leí un artículo publicado en el Boletín del IESE, del cual he armado un resumen que me pareció muy útil compartirlo con ustedes. Su autor, uno de los constantes invitados virtuales a este blog, Santiago Alvarez de Mon.
Hoy en día, la situación actual de crisis e incertidumbre ha causado un cambio significativo [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=562&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-full wp-image-563" title="53263-47075_p" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/07/53263-47075_p.jpg?w=220&#038;h=300" alt="53263-47075_p" width="220" height="300" />La semana pasada leí un artículo publicado en el Boletín del IESE, del cual he armado un resumen que me pareció muy útil compartirlo con ustedes. Su autor, uno de los constantes invitados virtuales a este blog, Santiago Alvarez de Mon.</p>
<p>Hoy en día, la situación actual de crisis e incertidumbre ha causado un cambio significativo en la forma de desempeñar nuestro trabajo, ¿Cuáles son esos cambios? ¿Dónde enfocarse en tiempos de incertidumbre?. A continuación un extracto de las mejores partes del artículo:</p>
<p>“Parte del equilibrio y serenidad de una persona cuajada y madura consiste en reconocer y abrazar el desequilibrio y la inquietud propios del devenir humano. La metáfora de Einstein es muy gráfica y reveladora. “La vida es como montar bicicleta. Hay que permanecer en movimiento para mantener el equilibrio”. Quietos, aferrados a un statu quo personal, las posibilidades de descarrilar, de tener un accidente, aumentan. El cambio, en su fluido discurrir, paradójicamente es la opción más estable. A partir de esta clarividente aceptación, que requiere una mente abierta, un corazón humilde y mucho sentido del humor, signo distintivo de los sabios, la aventura de vivir atraviesa las tierras y jornadas más interesantes.</p>
<p>El error es nuestro aliado natural. ¿Y si nos equivocamos? ¿Y si tropezamos en el error? Socio natural y cotidiano en el proceso de aprendizaje humano, convendría mantener con él una relación más fluida, humilde y espontánea. Siendo la otra cara de la excelencia, ¿por qué negarlo, minimizarlo, esconderlo, o lo que es peor, elevarlo a la condición de fracaso?</p>
<p>La incertidumbre, resbaladiza y etérea per se, exige mantener una relación paciente, atenta y disciplinada con el presente, único tiempo manejable. El pasado, irreversible, es depositario discreto  de tradiciones, costumbres, relaciones y experiencias que nos han ido modelando. Es un baúl repleto de información valiosísima, deberíamos ser los mejores historiadores de nuestra biografía.  Con frecuencia, el pasado se incrusta en el presente a través de unas fotos, un video, unos recuerdos, una mirada a nuestros orígenes. Nada de malo en ello, siempre y cuando seamos capaces de soltarlo, no vaya a ser un lastre que nos impida caminar ligero. El futuro, el tiempo favorito de visionarios y emprendedores, allí viaja la imaginación provista de mapas intangibles e intuitivos, también merece su lugar y protagonismo. Dada su importancia estratégica ¿Cuál es la vía más segura para llegar a él? No hay mejor pista que un presente correctamente leído y vivido  para aprender del pasado y conquistar el futuro.</p>
<p>Para una mente cosida al presente, la incertidumbre es aventura, reto, tensión creativa. Para una mente desordenada y anárquica, el factor riesgo se deteriora en ansiedad y aprensión. Una mirada serena, intensa, paciente, curiosa, humilde, abierta a la sorpresa y el asombro es un recursos diferencial.</p>
<p>El humor es otra de las armas con las que alma lucha por su supervivencia y es una compañera perfecta en tiempos de incertidumbre. El humor puede proporcionar el distanciamiento necesario para sobreponerse a cualquier situación, aunque no sea más que por unos segundos.”</p>
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			<media:title type="html">Rafael Zavala</media:title>
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		<title>Avanzar en tiempos turbulentos</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 00:24:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para trabajar mejor]]></category>

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		<description><![CDATA[Leí esta semana en la revista Semana Económica, un artículo que me pareció bien aterrizado a la realidad de hoy y quisiera compartirlo. Su autor es Jack Welch, elegido por la revista Fortune como el mejor gerente de todos los tiempos. En el artículo, habla de un discurso que tenía que dar a los recién [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=559&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-full wp-image-560" title="avanzar" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/06/avanzar.jpg?w=285&#038;h=285" alt="avanzar" width="285" height="285" />Leí esta semana en la revista Semana Económica, un artículo que me pareció bien aterrizado a la realidad de hoy y quisiera compartirlo. Su autor es Jack Welch, elegido por la revista Fortune como el mejor gerente de todos los tiempos. En el artículo, habla de un discurso que tenía que dar a los recién graduados de una Maestría.</p>
<p>En primer lugar pensó en no aburrirlos con un discurso que incluya frases como “el camino por recorrer”, ni incluir palabras de moda como sinergia o paradigma.</p>
<p>Comenzó diciendo que la forma de avanzar en estos tiempos es dar de más.  Se trata de expandir las expectativas que la organización tiene de uno y superarlas.</p>
<p>Entre otros consejos mencionó que hay que alejarse de la computadora. Las relaciones son importantes. Las relaciones reales tal vez se conserven electrónicamente, pero no se construyen de esa forma. Por ello, la próxima vez que estén por enviar un mail a alguien del trabajo, aprieten la tecla “delete” y tomen el ascensor o caminen por el pasillo para hablar personalmente con la persona. Conozcan a la gente. Dejen que los conozcan a ustedes.</p>
<p>Comentó también la importancia de escuchar todas las voces de nuestro alrededor. Ello hará que seamos más listos y humildes. Y si la inteligencia y la humildad son las dos principales características  que la gente ve en nosotros, entonces seremos ganadores, sin importar que ocurra con el PBI.</p>
<p>En resumen, todo lo que tienen que hacer es entregarse más, y aun más.</p>
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		<title>Si me lo propongo, puedo ser mi peor enemigo</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 21:57:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para ser feliz]]></category>
		<category><![CDATA[autoayuda]]></category>
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		<description><![CDATA[En estos tiempos de incertidumbre, uno no sabe bien que puede pasar mañana. Ante esta situación, nos quedan dos opciones, o ir por la vida seguros y con la alegría de saber de lo que viene será para nuestro bien porque Dios sabe porqué hace las cosas, o andar preocupados, inseguros, decepcionados de la vida, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=556&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-557" title="munch_scream_01" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/06/munch_scream_01.jpg?w=231&#038;h=300" alt="munch_scream_01" width="231" height="300" />En estos tiempos de incertidumbre, uno no sabe bien que puede pasar mañana. Ante esta situación, nos quedan dos opciones, o ir por la vida seguros y con la alegría de saber de lo que viene será para nuestro bien porque Dios sabe porqué hace las cosas, o andar preocupados, inseguros, decepcionados de la vida, con lo cual, independientemente de lo que hagamos o lo que nos pase, ya perdimos gran parte de la batalla. </p>
<p> </p>
<p>La vida, tiene mucho que ver con la forma como la veamos, una cosa es la realidad y otra muy distinta la forma como es percibida por nosotros. Es crítico para sobrellevar bien estos tiempos, nuestra actitud ante lo que nos pase, sean cosas que esperemos o inesperadas, hechos alegres o desgracias. La gravedad de los hechos no está dada por el mismo hecho, sino por el efecto que causa en nosotros el conocerlo, y pasará rápidamente en la medida en que tengamos la suficiente claridad de pensamiento y control de nuestras emociones para entender que ha pasado por nuestro bien, si es que obramos con la conciencia tranquila. Al respecto, se me viene a la memoria un texto que leí hace poco en el que Etty Hillesum, joven judía muerta en Austwicht en Septiembre de 1942 decía: “Pueden hacernos la vida muy dura, pueden despojarnos de algunos bienes materiales, pueden quitarnos la libertad exterior de movimientos…pero es nuestra lamentable actitud psicológica la que nos despoja de nuestras mejores fuerzas: la actitud de sentirnos perseguidos, humillados, oprimidos; la de dejarnos llevar por el rencor; la de envalentonarnos para ocultar nuestro miedo. Tenemos todo el derecho de estar de vez en cuando tristes y abatidos porque nos hacen sufrir, es humano y comprensible. Y, sin embargo, la auténtica expoliación nos la inflingimos nosotros. Cuando experimentamos un sufrimiento, lo que más daño nos hace no es tanto éste como su rechazo, porque entonces al propio dolor le añadimos otro tormento: el de nuestra oposición, nuestra rebelión, nuestro resentimiento y la inquietud que provoca en nosotros”.</p>
<p> </p>
<p>Extraordinaria forma de ver la vida a pesar de sus problemas (y qué problemas), no se ha hundido. Además nos hace ver algo aparentemente evidente pero que muchos de nosotros no nos habíamos dado cuenta, cuando nos lo proponemos, podemos ser nuestro peor enemigo, peor inclusive que la misma realidad que nos pasa. Y es que muchas veces en nuestras vidas ha sido más importante la reacción que la acción que la provoca. Desde una enfermedad que hayamos tenido, la muerte de alguien, un despido, o cualquier otro evento, pensemos si nuestra forma de responder ante ello ha tenido mayor peso que el problema en sí.</p>
<p> </p>
<p>Continúa diciendo Etty Hillesum: “Desde el momento en que me he mostrado dispuesta a afrontarlas, las pruebas siempre se han transformado en belleza…Los peores sufrimientos del hombre son los que se temen. El sufrimiento malo no es el vivido, sino el “representado”, ese que se apodera de la imaginación y nos coloca en situaciones falsas”.</p>
<p> </p>
<p>Que increíble capacidad para decir algo que es tan obvio pero que nos pasa muy a menudo. No sabemos gestionar los eventos inoportunos, estamos acostumbrados a gestionar lo esperado, pero lo imperfecto nos atormenta, nos angustia, en lugar de entender que pasó, y pasó por algo positivo que quizá ahora no entendamos, somos presa de la angustia, la depresión, el miedo, lo cual obviamente provoca que nuestra lectura del problema se agrande inclusive a tamaños completamente desmesurados.</p>
<p> </p>
<p>Esto se da también porque las expectativas que solemos tener están basadas en vivir la vida libre de problemas, y eso es una utopía. Nuestra ilusión se basa en vivir una vida fácil, cero problemas, en el que podemos elegir, como quien lo hace de un menú de restaurant, “lo que nos de la gana”, y dejar de lado lo que no nos guste. Trabajar en la mejor posición y empresa que se pueda, casarme con la chica más linda, vivir lleno de dinero, comprarme la mejor ropa, etc. es una forma hasta cierto punto “egoísta y mal agradecida” en el sentido de que esa obsesión nos nubla la vista, ya que al no alcanzar esto nos angustia, inquieta, y molesta. Deberíamos mirar al costado para ver lo que pasa en el mundo, para darle el verdadero valor a las cosas que tenemos, y no enfocarnos en lo que deberíamos tener. Para lo que nosotros es un derecho básico como el elegir que tipo de vida queremos llevar, para otros es completamente inalcanzable, porque nacen con una realidad distinta y mucho menos “atractiva” que la nuestra.</p>
<p>No estoy diciendo que seamos conformistas, nada más lejos de ello, los mediocres nunca saldrán adelante, sino de saber valorar aquello que tenemos, aquello que realmente nos hace felices, y saber vivir sin lamentarnos de “porqué nos pasan las cosas malas a nosotros”.</p>
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		<title>Xpo Laborum Feria Laboral este Viernes y Sábado</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 01:42:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para buscar trabajo]]></category>
		<category><![CDATA[Feria Laboral Laborum]]></category>
		<category><![CDATA[Xpo Laborum]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta semana no publicaré ningun artículo, sino que aprovecharé para promocionar la Feria Laboral, Xpo Laborum, de la empresa donde trabajo. Será Este Viernes 19 y Sábado 20 de Junio. Te esperamos de 10am a 9pm en el María Angola en Miraflores.
En la Xpo Laborum participarán muchas de las mejores empresas del país. La auspicia el [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=552&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-553" title="IMG_0522" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/06/img_0522.jpg?w=300&#038;h=224" alt="IMG_0522" width="300" height="224" />Esta semana no publicaré ningun artículo, sino que aprovecharé para promocionar la Feria Laboral, Xpo Laborum, de la empresa donde trabajo. Será Este Viernes 19 y Sábado 20 de Junio. Te esperamos de 10am a 9pm en el María Angola en Miraflores.</p>
<p>En la Xpo Laborum participarán muchas de las mejores empresas del país. La auspicia el BCP y participan Interbank, Scotiabank, Yanacocha, BIF, Asea Brown Bovery, Americatel, T Gestiona, Manpower, Ransa, Banco Financiero, Hotel Las Dunas, La granja azul, Endesa, Edelnor, Wong, Vivanda, Metro, Plaza Vea, entre muchos otros.</p>
<p>Me han pedido el horario de conferencias. Es el siguiente</p>
<p>Viernes 19:</p>
<p>10:00am – 11:00am “ El sueño del negocio propio: Un sueño….solamente? Rompiendo paradigmas que limitan la capacidad de emprender un negocio propio” Alvaro Zuñiga – Gerente General Prolife</p>
<p>11:30am – 12:30 pm “Currículos de impacto” Patricia Canepa – Consultora Senior DBM</p>
<p>2:30 a 3:30 pm Alexis Ravello – Gerente de Recursos Humanos Asea Brown Bovery</p>
<p>4:00pm – 5:00pm Jonathan Golergant – Director General de UCIC Interbank</p>
<p>5:30pm – 6:30pm “Equilibrio entre tu vida y tu trabajo, el reto del siglo XXI”, Makaly Rivera, Gerente de Selección BCP, Luciana Puente, Gerente de Area de Responsabilidad Social BCP, Percy Urteaga, Gerente Area Comercial BCP</p>
<p>7:00pm – 8:00pm Lucienne Freundt – Gerente de Recursos Humanos, Banco Financiero</p>
<p>Sabado 20:</p>
<p>10:00am – 11:00am “ Lo que buscan los empleadores al contratar universitarios” César Cáceres – Director del programa de Administración de empresas, Universidad de Piura</p>
<p>11:30am – 12:30m Rafael Macias – Gerente General Clorox</p>
<p>1:00pm – 2:00pm “Ideas para conseguir trabajo” Rafael Zavala – Gerente General Laborum Peru</p>
<p>2:30pm – 3:30pm “El Estado y la promoción de políticas laborales para los jóvenes” Luciana León – Congresista de la República</p>
<p>4:00pm – 5:00pm “¿Cómo ser exitoso en una entrevista de trabajo?” Mauricio Bock – Gerente Corporativo (Latinoamerica) de Selección y Atracción del Talento, Belcorp (Ebel)</p>
<p>5:30pm – 6:30pm “Crisis de talentos en el Peru: ¿Oportunidad en medio de la tormenta?” Felipe Aguirre – Gerente General, Manpower</p>
<p>7:00pm – 8:30pm “¿Es posible estudiar, trabajar y crecer profesionalmente en una empresa en el Perú?” Miguel Sanz y Fernando Rivera – Director Internacional de operaciones y Gerente de Recursos Humanos, Grupo GSS (España)</p>
<p>La capacidad de la sala es limitada, no te los pierdas!</p>
<p>Suerte, te esperamos este Viernes y Sábado. El costo es de 10 soles y 6 soles si eres estudiante.</p>
<p>Si buscas más ofertas de empleo puedes ingresar tu cv a <a href="http://www.laborum.com">www.laborum.com</a></p>
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			<media:title type="html">Rafael Zavala</media:title>
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		<title>Frases para pensar VI</title>
		<link>http://ideasvida.wordpress.com/2009/06/07/frases-para-pensar-vi/</link>
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		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 16:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas y Frases para pensar]]></category>
		<category><![CDATA[frases para mejorar]]></category>
		<category><![CDATA[frases para pensar]]></category>

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		<description><![CDATA[Me han pedido que resuma las últimas frases de la semana en un solo post, así que les presento a las mejores frases que he colocado últimamente en el blog. Vale la pena leer cada una con detenimiento y reflexionarla. Disfrútenlas: 

Uno no es feliz de la noche a la mañana, sino que trabaja en ello [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=548&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-549" title="untitled" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/06/untitled.jpg?w=224&#038;h=300" alt="untitled" width="224" height="300" />Me han pedido que resuma las últimas frases de la semana en un solo post, así que les presento a las mejores frases que he colocado últimamente en el blog. Vale la pena leer cada una con detenimiento y reflexionarla. Disfrútenlas: </p>
<ul>
<li>Uno no es feliz de la noche a la mañana, sino que trabaja en ello un día tras otro. La felicidad se construye, y eso exige esfuerzo y tiempo. Para ser felices, tenemos que aprender a cambiar nuestras propias vidas, decían Luigi Luca y Francesco Cavalli-Sforza.</li>
<li> Curiosamente, la puerta de la felicidad no se abre hacia dentro, quien se empeña en empujar en ese sentido sólo consigue cerrarla con más fuerza. Se abre hacia fuera, hacia los otros. Jan Kierkegaard</li>
<li>No busquemos la alegría en grandes profundidades. Desde luego, como recuerda Martí, lo primero es la paz interior, con ella, la alegría está asegurada pase lo que pase.</li>
<li>A pocos se les ocurriría afirmar: “Te amo y te seré fiel….con la condición de que no tengas defectos” No estaríamos ante una declaración de amor, porque equivaldría a decir “ Te quiero, siempre y cuando no seas una persona real (sino ideal, utópica). Tomás Melendo.</li>
<li>Procura adquirir las virtudes que crees que le faltan a los demás y no verás sus defectos, porque no los tendrán ustedes. San Agustín</li>
<li>El éxito de la vida no consiste en recibir una buena mano, sino en jugar bien una mala Warner G. Lester.</li>
<li>Solo una vida vivida por lo demás merece ser vivida. Albert Einstein</li>
<li>Quien quiere quedarse su vida para sí, vivir sólo para sí mismo, apretarlo todo a sí y disfrutar todas las posibilidades – precisamente este pierde la vida. Ésta se convierte en aburrida y vacía. Papa Benedicto</li>
<li>A una vida recta, le pertenece también el sacrificio, la renuncia. Quien promete una vida sin este siempre nuevo don de sí, engaña a la gente. No existe una vida lograda sin sacrificio.</li>
<li>Si uno avanza con confianza en la dirección de sus sueños, y se esfuerza por vivir la vida que se ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado. Thoureau</li>
<li>Toda persona viene al mundo con una serie de talentos y habilidades naturales. Vivir tiene mucho que ver con descubrirlos, disfrutarlos y ponerlos al servicio de una causa mayor que uno mismo.</li>
<li>Mañana cuando llegue a casa, ¿por qué no redescubro a mi mujer? Es distinta a la persona que me despidió ayer. Ese es el mejor antivirus para el sopor familiar, morir cada noche…para nacer cada mañana</li>
</ul>
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	</item>
		<item>
		<title>Iniciando una cadena de favores</title>
		<link>http://ideasvida.wordpress.com/2009/05/31/iniciando-una-cadena-de-favores/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 May 2009 17:06:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para disfrutar la vida]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta semana quiero comentarles algo que leí hace poco en el boletín del IESE y me pareció espectacular. Es iniciar una cadena de favores entre nuestros amigos. No se si vieron esa película hace algún tiempo en el cine, pero la esencia de ella era la disposición para servir a los demás, y que mejor [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=545&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-546" title="untitled" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/05/untitled.jpg?w=300&#038;h=218" alt="untitled" width="300" height="218" />Esta semana quiero comentarles algo que leí hace poco en el boletín del IESE y me pareció espectacular. Es iniciar una cadena de favores entre nuestros amigos. No se si vieron esa película hace algún tiempo en el cine, pero la esencia de ella era la disposición para servir a los demás, y que mejor que hacerlo entre nosotros mismos. Fomentar los favores es fundamental para seguir teniendo un grato ambiente de trabajo (si lo iniciamos en nuestro trabajo) o familiar (si lo hacmeos con nuestra familia o amigos), además de que favorece la lealtad y la confianza.</p>
<p> </p>
<p>El artículo de abajo se publicó en el Boletín del IESE de la semana pasada y es un resumen de un libro “Gestión de favores” en el que los profesores del IESE, Ignacio Urrutia y Luis Manuel Calleja, plantean la manera de diagnosticar y tratar los problemas que surgen de la falta de afabilidad en las organizaciones. Qué cualidades se necesitan para pedir favores y cómo hacerlos; qué beneficios pueden aportar a las personas y a las empresas; entender el proceso de dar y recibir; o qué efectos puede provocar la ayuda en ciertos momentos son algunos de los temas que nos explican.</p>
<p> </p>
<p><strong>UN FAVOR POR FAVOR</strong></p>
<p>La cosa está en hacerlos gratis, sin esperar nada a cambio. Es el arte de saber pedir pero también de saber hacer favores. Al final de este artículo verán una referencia al “Banco de Tiempo”. Sería ideal que lo puedan crear ustedes. El concepto es bien sencillo, cada uno pone 3 actividades que puede hacer por los demás, y pone también 3 actividades que necesite del resto de los participantes, se hace el cuadro y cada uno se apunta en el cuadro de los que pueda dar o recibir un favor y cuando lo puede hacer.</p>
<p> </p>
<p>Aquí va el artículo:</p>
<p>En 2005 Kyle Macdonald, un canadiense de 26 años, consiguió intercambiar un clip rojo por una casa. Inspirado por la película Cadena de favores logró su cometido tras 14 intercambios, entre los que pasó por un bolígrafo, un generador eléctrico y una barbacoa.</p>
<p> </p>
<p>En la película, el protagonista crea un sistema para mejorar el mundo: ayudar a tres personas en algo que no puedan hacer por ellos mismo. A su vez, los que reciben el favor deben hacer lo mismo. En términos empresariales, éste es el diseño de un negocio piramidal, aplicado a la mejora del mundo.</p>
<p> </p>
<p>En Gestión de favores, el profesor del IESE Luis Manuel Calleja y el profesor Ignacio de Urrutia de Hoyos, de la Universidad Antonio Lebrija, se plantean cómo podrían afectar los favores dentro de las organizaciones.</p>
<p> </p>
<p><strong>Tipos de favor</strong></p>
<p>Para pedir un favor, se necesitan ciertas cualidades: saber qué se necesita exactamente; ser humilde para pedir ayuda a otro; y ser oportuno. Al mismo tiempo, se necesitan tres condiciones mínimas para que el favor se realice: que el mensaje se haya entendido; que la persona a la que se le ha encargado el favor sea capaz de hacerlo; y que quiera hacerlo.</p>
<p> </p>
<p>Los favores pueden ser privados o públicos. Los primeros son aquellos en los que se utilizan recursos propios, por ejemplo prestarle el destornillador propio a alguien. Los públicos son los que dependen de la condición social; por ejemplo, una carta de recomendación de un profesor. Así también pueden ser rutinarios o vitales, según si ayudan en un momento clave o no; y su prestación puede requerir mucho o poco esfuerzo.</p>
<p> </p>
<p>Dependiendo del favor que se lleve a cabo, se generarán distintas respuestas en quienes lo reciben. El favor fácil de hacer y poco trascendente genera afabilidad; aquel que cuesta esfuerzo pero tiene poco impacto en el que recibe el favor genera cariño. El favor que cuesta poco esfuerzo pero tiene una importancia vital para el que lo recibe produce admiración. Y aquel que tiene un gran impacto y requiere con gran esfuerzo para el que hace el favor genera amistad de por vida.</p>
<p> </p>
<p><strong>Un ejemplo de afabilidad</strong></p>
<p>La Asociación Auzopolis desarrolla en Ermua, Bajo Deba, un proyecto sui géneris que ya ha cruzado fronteras: el banco de tiempo. Éste pretende el intercambio de tiempo entre las personas de la comunidad. La unidad de intercambio es una hora y cada persona puede apuntarse individualmente con el compromiso de ofrecer y pedir tiempo. Las personas apuntadas cuentan con una cuenta corriente y un talonario personal. Al finalizar el servicio la persona entrega un cheque que consta las horas invertidas.</p>
<p> </p>
<p>Esta iniciativa se creó por la escasa participación de la comunidad y la creciente sensación de inseguridad. Desde ella se administran los favores de una comunidad. ¿Cómo han logrado favorecer las buenas prácticas vecinales y generar la afabilidad? Generando un clima de confianza entre los integrantes de la comunidad y haciendo posible la conciliación de vida familiar y laboral.</p>
<p> </p>
<p>Otros puntos muy importantes de la iniciativa son el fomento de la participación de personas inmigradas, el trabajo con personas de distintas generaciones y la horizontalidad con respecto al servicio (todos pueden acceder a él). Así se ha regulado el tipo de favores y se ha hecho homogéneo el intercambio.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>La clave está en la confianza</strong></p>
<p>Pero más allá de los efectos particulares que genera el favor, las personas se sienten en deuda, aseguran los profesores. Cuando una persona hace un favor crea una deuda en los demás que permite fortalecer la convivencia personal/profesional dentro de la organización. Las organizaciones deben crear como mínimo el ambiente afable para que las personas intercambien favores sin tener brechas ni rupturas, ya que es una ventaja diferencial el que las personas rindan más con un ambiente de amabilidad.</p>
<p> </p>
<p>Llevar un empresa supone entusiasmar a un grupo de personas por uno o varios fines que serán comunes a todos y que orienten las dedicaciones de cada uno. No hacer favores personales/profesionales provoca una debilidad en la convivencia; al no permitir robustecer la lealtad, las personas se sienten poco queridas por la organización y sus dirigentes, y además sienten que cuando les hacen un favor es para obtener algo a cambio. La gratitud que genera hacer favores robustece la lealtad, el agrado y la confianza en la organización y en sus dirigentes, elementos clave en la gestión de una compañía.</p>
<p> </p>
<p>No buscar nada a cambio no implica “chuparse el dedo”, haciendo siempre favores los mismos a algunos aprovechados. La intención de hacerlos es condición para permanecer en una organización.</p>
<p>Mantener unos mínimos de afabilidad para hacer más humana la firma no es algo opcional para el CEO: es lo que hace la organización más justa y eficaz.</p>
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	</item>
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		<title>El arte de hacernos entender</title>
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		<pubDate>Mon, 25 May 2009 06:45:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas para trabajar mejor]]></category>

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		<description><![CDATA[Perdonen que no haya escrito la semana pasad, lo que pasa es que estoy de vacaciones, sin embargo, no quería dejar de escribir, mientras tanto, les paso este videíto de You TUbe, realmente vale la pena que lo vean. Es muy importante para nuestro día a día, acordarnos de lo que decimos y como lo [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=542&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-543" title="ciego" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/05/ciego.jpg?w=300&#038;h=194" alt="ciego" width="300" height="194" />Perdonen que no haya escrito la semana pasad, lo que pasa es que estoy de vacaciones, sin embargo, no quería dejar de escribir, mientras tanto, les paso este videíto de You TUbe, realmente vale la pena que lo vean. Es muy importante para nuestro día a día, acordarnos de lo que decimos y como lo decimos, es decir, siempre hay que pensar de que forma podemos persuadir a la otra persona, de qué manera hacemos que nuestro mensaje llegue de manera más directa.</p>
<p>Muchas veces pensamos que seremos más efectivos con palabras rebuscadas y que nadie entiende, discursos moralistas o reuniones estériles; nos falta silencio, saber escuchar y luego actuar de forma clara y directa.  </p>
<p>El video muestra claramente que con algo de creatividad y con los mismos recursos, podemos generar respuestas diferentes y podemos alcanzar lo que queremos. Este comercial se sacó uno de los premios de Cannes este año. <a title="blocked::http://www.youtube.com/watch?v=zyGEEamz7ZM" href="http://www.youtube.com/watch?v=zyGEEamz7ZM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=zyGEEamz7ZM</a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ideasvida.wordpress.com/542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ideasvida.wordpress.com/542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ideasvida.wordpress.com/542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ideasvida.wordpress.com/542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ideasvida.wordpress.com/542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ideasvida.wordpress.com/542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ideasvida.wordpress.com/542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ideasvida.wordpress.com/542/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ideasvida.wordpress.com/542/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ideasvida.wordpress.com/542/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=542&subd=ideasvida&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Rafael Zavala</media:title>
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		<title>Madre No sólo hay una! Hay dos…</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2009 15:24:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ideas y articulos varios]]></category>
		<category><![CDATA[dia de la madre]]></category>
		<category><![CDATA[may feelings]]></category>

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		<description><![CDATA[Un saludo especial a todas las madres que leen este blog en su día. Quise hacer un alto en mis artículos de todas las semanas en los que suelo escribir sobre algún tema de mejora personal para dedicarle estas líneas a las madres de la tierra pero sobre todo a la Madre que tenemos en [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=539&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-540" title="may" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/05/may.jpg?w=300&#038;h=222" alt="may" width="300" height="222" />Un saludo especial a todas las madres que leen este blog en su día. Quise hacer un alto en mis artículos de todas las semanas en los que suelo escribir sobre algún tema de mejora personal para dedicarle estas líneas a las madres de la tierra pero sobre todo a la Madre que tenemos en el cielo y que muchas veces no nos acordamos que está allí, protegiéndonos, cuidándonos, como toda madre, esperando que le pidamos cosas para ayudarnos. </p>
<p>Y bueno, ¿como mantenemos esa comunicación con ella? De mil maneras, pero siempre con cariño y confianza: tratándola, hablándole, manifestándole nuestro cariño, contándole nuestras luchas, nuestros éxitos y nuestros fracasos, igual que lo hacemos con nuestra madre en la tierra, con pequeños detalles diarios, que cualquier hijo tiene con su madre y que la madre echa de menos si el hijo alguna vez los olvida: un beso o una caricia al salir o al volver a casa, un pequeño obsequio, unas palabras expresivas.<strong> </strong></p>
<p>Otra excelente forma de comunicarse con ella es el rosario, en el que como dicen, el alma no se cansa de decir siempre las mismas cosas, como no se cansan los enamorados cuando se quieren, de decírselo varias veces.</p>
<p> Al respecto, se acaba de lanzar en Youtube la segunda versión del video &#8220;May Feelings&#8221;, realmente muy bien hecho, con un mensaje claro, vale la pena verlo: <strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=dsQeyDZJ_HQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=dsQeyDZJ_HQ</a></strong></p>
<p> La primera versión de &#8220;May Feelings&#8221; se lanzó el 30 de abril de 2008 con un inusitado éxito de público, que hasta la fecha contabiliza 370.000 reproducciones por parte de los usuarios. El video utiliza imágenes sugerentes y creativas. Está en  <strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=YxjjyXhO9EA&amp;feature=related" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=YxjjyXhO9EA&amp;feature=related</a></strong></p>
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		<title>50 años de casados&#8230;y van por más!</title>
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		<pubDate>Sun, 03 May 2009 22:38:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta semana mis padres han cumplido 50 años de casados, un ejemplo vivo a seguir. Todo lo que he podido leer y escribir en este blog sobre el tema del matrimonio, es poco, muy poco, en la practica, ejemplos como el de ellos, hablan sin necesidad de escribir, son ejemplos realmente dignos de resaltar, de admirar, de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ideasvida.wordpress.com&blog=267118&post=536&subd=ideasvida&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="alignleft size-medium wp-image-537" title="dk-305160-16-1163-x" src="http://ideasvida.files.wordpress.com/2009/05/dk-305160-16-1163-x.jpg?w=269&#038;h=300" alt="dk-305160-16-1163-x" width="269" height="300" />Esta semana mis padres han cumplido 50 años de casados, un ejemplo vivo a seguir. Todo lo que he podido leer y escribir en este blog sobre el tema del matrimonio, es poco, muy poco, en la practica, ejemplos como el de ellos, hablan sin necesidad de escribir, son ejemplos realmente dignos de resaltar, de admirar, de sentirse orgulloso de ser parte de esa familia, de gritarlos a los 4 vientos.</p>
<p>En esta sociedad en la que por cualquier disgusto, decepción, los matrimonios se acaban, hacen falta con urgencia más casos de estos.  Y los hay, pero como no es una noticia que &#8220;venda&#8221;, las revistas, noticias, etc, se encargan únicamente de publicar todas las rupturas y divorcios, para que la sociedad crea que es lo normal.</p>
<p>Los hijos organizamos un paseo familiar que de lejos ha sido la mejor reunión en años. De todo lo que escuché de mis padres en la celebración, me quedé con una de mi mamá hacia mi papá: &#8221;He sido y soy feliz por ti.&#8221; Con esa simpleza de esposa y madre amorosa y mujer abnegada para decirlo, encierra un contenido enorme, encierra el fin de todos los libros de matrimonio. Que extraordinaria capacidad para sintetizar lo que persigue un matrimonio, la felicidad del otro, y a través de ello, la de uno mismo. Y es que al final, en la vida se trata de buscar y hallar la felicidad, a través del trabajo y de la familia.</p>
<p>Todos los que estamos casados sabemos que el sólo hecho de querer ser felices no implica que lo seamos, al comienzo (el enamoramiento) todo es bonito, luego en el matrimonio, siempre hay pleitos, complicaciones, etc, sin embargo, que gran ejemplo para mi ver como mis padres, han sabido luchar y lo siguen haciendo, porque no ha sido nada fácil para ellos y como resultado de ellos, han llegado felices los dos, a sus primeros 50 años de casados, no dudo que serán muchísimos más. Un salud por eso!</p>
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